• Tréninkový plán do fitka na míru
    Tréninkový plán do fitka na míru
    Po obdržení platby zasílám dotazník s potřebnými otázkami (váha, výška, aktivity, životospráva, tvoje speciální požadavky, fotky,..). Na základě toho poté sestavuji plán přímo tobě na míru
    Read More
  • Jídelníček na míru
    Jídelníček na míru
    Jídelní plán není v mém podání rozhodně žádná drastická dieta. Jedná se o vyváženou pestrou stravu ušitou individuálně každému klientovi na míru. Nemusíte se ani na dobro loučit s Vašimi oblíbenými dobrotami…
    Read More
Tréninkový plán do fitka na míruJídelníček na míru

„Dřepy jsou jako sex, čím jdeš hlouběji, tím je to lepší“

Ahoj!

Právě jsi jen krůček od toho dostat se do nejlepší formy Tvého života. Najdeš tu všechny informace ohledně mých služeb. Preferuji zdravý, vyvážený přístup s dlouhodobě udržitelnými výsledky bez extrémů.
Na své si u mě přijdou klienti od maminek po porodu až po fitness závodnice. Jaký je Tvůj cíl?
Zhubnout kila do plavek, zpevnit se? Nebo snad nabírat svaly do objemu? Nebo se jen cítit líp ve svém těle? Pomůžu Ti se vším, jdeme se do toho pustit!

Read moreNapiš mi!

„Je to jednoduché: Pokud se to třese, je to tuk“